先週はしばらく天気がはっきりしなくて寒い一週間でしたねー。雨もたくさん降りました。雨が止むと同時に、私は鼻詰まりとくしゃみの症状に襲われて・・・。これはもしや？今まで花粉症なんて縁がありませんでしたから、とにかく認めたくない私。

そして考えたのです。花粉症はアレルギー。アレルギーは免疫機能の低下から起こるもの。私はカイロプラクター！意地でもカイロで改善してやるー！

ということで、いつもやってますが、体操・食餌・睡眠療法！さらに免疫が上がるようにレベルアップして実践しています。

症状が出てから5日ほど経ちますが、昨日から鼻詰まりとくしゃみは軽くなってきています。

体質改善ですので、薬みたいにすぐ症状がなくなることはないですが、お薬で無理やり止めるより、根本的なところから改善していってあげること、とても大事なことです。一度きりの人生ですから、健康で楽しく生きていきたいじゃないですか。